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  • 备孕期-微量元素补充

    妈咪怀孕后需要大量的营养补充,备孕期的营养准备非常重要。在孕前,准妈妈体内微量元素储备不足,那么孕后会更容易发生营养缺乏,而微量元素对胎儿的生长发育非常重要。保证全面的营养,才能孕育出健康的宝宝。那么在备孕期应该补充哪些微量元素呢?怎样补充才科学合理呢?每种微量元素的日摄入量是多少?含有丰富微量元素的食物有哪些?备孕期微量元素补充栏目,为准备怀孕的女性提供了关于钙、铁、锌、维生素、叶酸等全面营养补充的相关知识和资讯,助您做好孕前的营养准备!
    备孕期营养-微量元素补充
    夏天备孕的注意事项和饮食要点

    夏天要如何备孕呢?天气逐渐热了起来,在此时备孕要注意什么呢?...【详情】

    夏天备孕的注意事项和饮食要点
    备孕女性必须遵循5大饮食习惯
    备孕女性必须遵循5大饮食习惯

    合理孕前饮食原则的营养供给方案不仅要实现膳食平衡,还要结合受孕的生理特点做好饮食安排。那么孕前饮食原则都有哪些呢?...【详情】

  • 备孕前贫血跟缺铁有关吗?
  • 缺钙-备孕前应该怎么办?
  • 备孕前—经常性腹泻怎么办?
  • 备孕期间是否该补充叶酸
    • 你好!孕前三月和孕后三月由女方口服叶酸0.4MG,每日一次,牌子无所谓,要求剂量0.4MG,目前药店售的是5MG的,要到产科去开0.4MG的。查看详细
    • 孕前吃叶酸的问题性别: 女    年龄: 3个月

      问题描述:请问:在孕前三月吃叶酸`在月经期前要停吃还是继续吃呢?..
    • 您好!叶酸不影响月经周期,所以月经期间也不用停服叶酸。叶酸是一种B族维生素,用来预防胎儿神经管畸形的,准备怀孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕满3个月,现在更新的观点是可以孕期都服用叶酸每天400微克。查看详细
    • 你好,如果你有缺钙的情况,可以使用钙尔奇钙制剂,在适当补充钙剂的同时服用微量叶酸(斯利安),平时多食用新鲜菜蔬和水果。查看详细
    • 孕前补什么性别: 女    年龄: 3个月

      问题描述:已经吃了叶酸三个月以上,但目前还没怀上,是不是可以继续吃叶酸,会有影响..
    • 你好!孕前补充叶酸的量是很有讲究的,不可乱补。从怀孕前的3个月到怀孕后3个月,女方要补叶酸,每天一次,一次0.4毫克,不要过量服用,同时多食新鲜蔬菜和水果,注意烹饪方法,避免叶酸的破坏。VE服用是可以的,但你要掌握好用量,我个人不建议用保健品来补充,因为维生素E属于脂溶性维生素,若食用过量会引起中毒和伤肝,最好还是食补。查看详细
    • 您好,一般情况下,每天400mg就可以了,这个没有明确的一定要服用多少,不过服用叶酸可以降低胎儿的致畸率。感谢您的咨询,希望可以帮到您,祝您好孕。查看详细
    • 您好,很高兴帮您解答!我们建议您在计划怀孕前三个月开始服用叶酸,并严格按照说明书中的用法用量服用,叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形。祝您好孕。查看详细
  • 营养饮食是孕育宝宝的资本
    营养不良会影响女性的排卵规律,脂肪太少会干扰女性月经规律。... 查看
  • 适合备孕女性的六大科学食谱!
    原料:香米200克,青柠檬1个,盐适量。做法:①青柠檬洗净,切成两半,一半去皮,将皮切成末,另一半带皮切成薄片;香米淘洗干净。... 查看
  • 备孕爸爸的营养食谱
    长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等,亦可导致精子数量和质量下降。... 查看
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